仕事のキリの良い所で
いつものようにコーヒーを淹れに行ったところ・・・
と、ダンナに声をかけられました。
体中に栄養を運ぶのも、老廃物を回収して外に出すのも、
全て水分がなければできません。
それを私はコーヒーでだけで過ごしてきたのですが・・・
コーヒーやお茶は利尿作用があるので、
補給すればするほど、体の外に水分を出そうとしてしまいます。
そして、砂糖入りの飲み物も、
その消化に水分を持ってかれるので、
水分を補給したとは言えません。
「では、何を飲んだら・・・」
実は私は水が苦手です。
子供のころから、
母がサイフォンで落としたコーヒーを飲んでおり、
そうでなければ父が飲んでいる濃いめの緑茶です。
水などというものは飲んだ記憶がありません。
透明で味の無い液体を
飲む習慣などないのです。
そんなわけで、「百歩譲って麦茶ならOK」
とのことだったので黒豆麦茶を買ってみました。
出来るだけ黒い飲み物を飲みたいという一心で、
倍の濃さで飲んでいます。
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